Мануальная терапия - доктор Уриль Шалит.
Гигиена, здоровье, красота
Лишний вес и работа щитовидной железы
Ты следуешь диетам, тренируешься, но сбросить лишний вес все равно не удается? Не взваливай ответственность только на себя, причина возможно находится в области шеи. Именно там находится главный регулятор обмена веществ - щитовидка. Если ее работа нарушена, то похудеть без помощи врача можно сказать, нереально.
Щитовидка обладает огромной властью: производимые ею гормоны регулируют практически все процессы почти что во всех клетках. Перечислить все центры влияния можно сказать невозможно. При регулировании массы тела роль цитовидной железы - самая главная. При нормальном количестве гормонов обмен веществ соответствует возрасту, то есть съеденные каллории расходуются соответственно. Конечно, если самих эти каллорий ты поглощаешь необходимое количество. При недостатке гормонов все происходит совсем наоборот. Ешь вроде бы мало, но и расход энергии уменьшается.
Если возникли проблемы с щитовидкой, то очень опасно принимать капсулы для похудения, например lida daidaihua. Можно нарушить работу всей обменной системы организма.
Как же, не прибегая к помощи специалиста, диагностировать указанные проблемы? Существуют признаки снижения активности щитовидки:
- частые простуды
- ощущение зябкости, когда другим комфортно
- сухость кожи
- постоянная слабость и чувство усталости
- периодические боли в мышцах и суставах
- сухие и ломкие волосы
- тревожность и депрессии
- охриплость голоса
- раздражительность
- отеки, особенно на лице
- ухудшение памяти
- нарушения менструального цикла
- запоры и неустойчивый стул
Обратите внимание также на вспомогательные факторы для самостоятельной диагностики:
- Аппетит не очень.
- Всегда хочется спать.
- Если вам за сорок, то ежегодно проверяйте правильность работы щитовидки
- Недавние роды. Послеродовой гипотериоз - случается часто. Типичная история: "Не могу похудеть после родов. Плохое самочуствие и усталость из-за усталости из-за ухода за ребенком"
|
